アクセス解析 2008年06月の記事 | あひるのきもち

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スキャン
ジムにて

前々から気になっていて、なかなか機会がなかったのですが
今日、体スキャンしてもらった。
体脂肪率は標準、基礎代謝量は年齢のわりにそこそこ。
ただ、足の筋肉量が少ないし、骨量がちと少ないらしい。
骨量少ないのは、牛乳いっぱい飲んでね。
って言われたけど牛乳嫌いなんだよね。ヨーグルトの量を増やすかな。
筋肉量は足が少なくて腕が標準よりやや多くてバランスが悪いらしい。
身体バランスグラフは、理想型だけどちょっとかくれ肥満よりだと。
筋肉つけて基礎代謝量を上げないとね。
日々、継続。ケイゾクは力。
がんばりますよ。ゆるりと。
| 日常 | 21:03 | comments(0) | - | |
11:14
story: by wowow
青年ジャックは、“鹿に注意”と標識も出ている田舎町の道を飲酒運転で飛ばしていた。
午後11時14分、彼は強い衝撃を感じて車を急停止する。
鹿を撥ねたかと思って外に出た彼が見たものは、無惨に顔が潰れた死体だった……。
その少し前、友人たちとふざけながらドライブしていたティミーは、
飛び出してきた女性を撥ねてしまった。
彼らが呆然としていると、見知らぬ男が現われていきなり銃を発砲する。
そのさらに少し前、犬の散歩のため家を出たフランクは、
墓地の入り口で娘シェリーの名が入ったネームプレートを拾う。
そしてその先には、墓石で顔を潰された娘のボーイフレンドの死体が。
フランクは娘のため、事件を隠蔽しようとするのだが……。

あまり期待せずに録画しておいたのを見た。
複数のピースがひとつに集約されていく感じがおもしろかった。
因果応報。悪いことはできません。
| Move | 19:49 | comments(0) | - | |
vs川崎フロンターレ@スワン 2−1○
J1再開

TVCMでもオフィシャルでもホーム川崎9連勝中とか
選手入場時、チアに不敗神話のノボリを持たせるわ、
こんなことやってあっさり負けることが多いのに大丈夫なのか?
と思ってたけど勝って良かった、と心底思った。
なんだかんだでホーム川崎戦10連勝!
その代わり等々力ではここのところ勝ってないよね・・・
暫定ではあるけど久方ぶりの一桁順位。
次のホーム名古屋戦もしっかりと!

では、カンソ。
・アレさん、得点ランキング2位。
ゴール後の手を耳にあてるパフォ、なんかいいなぁ。
歓声をもっと聞かせてきれ!って感じで。
・PK献上後のG裏からの声量がグンっと上がったのは選手でなくてもじ〜ん。
試合後コメントを読んでまたじ〜んとした。
・ヒロシが後半早々、退場して約30分間10人では
流石にきつかった。心臓に悪すぎ。
川崎の怒涛の攻めによく耐えたと思う。
得点しなきゃ勝てないわけだけど北野のPK阻止は大きかったな、と。
って左SBは松尾、ヒロシが出れないし。どうするんだろ?
千葉かね。
ゴールしなければ勝てないわけだけど個人的には北野がMoMかな。
・キショー、さま様。
彼のディフェンスでの貢献度はやっぱり計り知れません。
・アレさんが決めると不敗も継続中なのね。
・チアは07-08組は今節で最後だったのね。
ボンボンでつくるニコちゃんマークとか好きだったになぁ。
残念だ。
| [2008]アルビレックス新潟 | 21:44 | comments(0) | - | |
日清食品さま ティノラスさま
スポンサーになってくれてありがとう

日清食品さまがスポンサーになってくれるとは思わなかった。
あんな大企業をどういう風に口説いたのかね。
明日、チキンラーメン大量に買ってくるーわ。

しかしフォト日記のマルシオは嬉しそうだ。
それにみなさん、カッコいいこと。
| [2008]アルビレックス新潟 | 22:28 | comments(0) | - | |
ポイント生活 その8
キター

ローソンさまからクオカード500X2枚着てた。
こつこつとポイントを貯めてた甲斐があったわな。


ローソンさま +1000(1000円)
マクロミル 0(1500円)
ちょびりっち +500(2500円)


| ポイント生活 | 21:56 | comments(0) | - | |
イライラ
しても始まりません

今日、定期検診に行ってきた。
待合室で待たされること1時間強。
予約してても順番がなかなか廻ってこないんだなぁ、これが。
隣に座ってた50歳代らしき男性はブツブツと文句を言ってた。
かなりイライラしてた模様。
こんなことは毎回の事なので私は文庫本を持って行くことにしてる。
1時間もあれば結構読み進めるし。
過ぎる時間は同じならイライラしてるよりも
ずっと精神衛生上よろしいかと。
それにその間、仕事せずに好きな本が読めるしね(殴)

未だ途中だけどパーフェクト・ブルー、おもしろい。
| 日常 | 21:55 | comments(0) | - | |
びっくり
終了のお知らせ:

::::
ポイン塔運営事務局でございます。

この度、誠に勝手ながら「ポイン塔(http://www.poin-to.com/)」は
サービスを終了させていただくこととなりました。

ご利用くださいました会員のみなさま、ありがとうございました。
スタッフ一同厚く御礼申し上げます。

◆ポイント交換に関して
2008年8月5日(火)までポイン交換を受付いたします。
ご利用可能なサービスなどは「ポイン交換」でご確認ください。
※最低交換ポインに達しない場合は申し訳ございませんが交換をお受けできません
【ポイン交換】
http://www.poin-to.com/tsukau/

------編集------〆-------------------------------------------

────────────────────────────────────
インターメント株式会社
ポイン塔運営事務局
スタッフ一同
────────────────────────────────────


先日、メンテナンス中でログイン出来なかったのでこれの為だったのか。
地味に増えてくとこだったけどわりと好きだったのになぁ。
ちょびにポイント交換しておいて良かったよ。
しかし、かなり突然すぎ。
| ポイント生活 | 20:31 | comments(0) | - | |
お財布。
細工してる?

新規登録してかれこれ約2ヶ月。
スクラッチがなかなか当たりません。
★が出て二者択一になっても当たりません。
籤運が悪いと言われればそれまでですが何度も同じだと
細工してるのか?と疑いたくなるよなぁ。
| ポイント生活 | 21:47 | comments(0) | - | |
16ブロック
車で通りかかると、バス停に親友と病気のおばあさんと理想の女性がいた。
車にはあと一人しか乗せられない。あなたなら誰を乗せる?

story: Amazonから拝借。
ニューヨーク市警の刑事ジャックに課せられた任務は、
16ブロック(区画)先の裁判所に証人を送り届けるだけのごく簡単なもの。
だが、護送中、何者かに襲撃されてしまう。
その証人が警察内部の不正を目撃していたのだ。
法廷での証言開始まで残された時間は118分。不運にも警察を敵に回し、
ジャックの人生で最も険しく、長い、わずか16ブロック先への<護送>が始まった・・・。


昨日、録画しておいたのを観ました。
何度となく出てくるワードでなんとなくこんなラストになるんだろうなぁ
って漠然と思ってたらそんなラストシーンになってベタといえばベタだけど
なんか好いわ、こういうの。

後で見直そう、って思ったたら間違って消してしまった(凹)
また放送するみたいだからまた録画するかな。
| Move | 20:25 | comments(0) | - | |
よつばと! (2)
「晴れ男」と一緒に買ってきた。
相変わらず読後感はほんわかする。
| books | 20:31 | comments(0) | - | |
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